סלט פסטה עם שעועית שחורה ועגבניות

סלט פסטה עם שעועית שחורה ועגבניות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטיני, גבינת פטה, מלפפון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. מתכונים דומים: סלט קינואה עם שעועית שחורה, תירס ועגבניות, סלט תירס בגריל עם שעועית שחורה, עגבניות ופלפל, ו סלט פסטה עוף עם שעועית ירוקה, עגבניות וגבינת פטה.