סלט קוסקוס עם עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט קוסקוס עם עוף. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזה עוף, מרק עוף נמוך נתרן, מלפפון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט עוף עם קוסקוס, סלט עוף קוסקוס, ו סלט עוף וקוסקוס (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים מרק לרתיחה בסיר בינוני; מערבבים בהדרגה בקוסקוס.
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 5 דקות.
Fluff קוסקוס עם מזלג; כף לתוך קערה גדולה.
מוסיפים עוף ומרכיבים שנותרו לקוסקוס; לזרוק בעדינות.
עזרה קוביית או לגרוס חזה עוף
הוסף מרכיבים נמדדים לקוסקוס מבושל