סלט קיסר קבב עוף בגריל
המתכון עוף בגריל קבב קיסר סלט יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 440 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 30 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם רוטב קיסר, פלפל, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה יוצא מן הכלל. נסו סלט קיסר קבב עוף בגריל, סלט קיסר עם עוף בגריל קיסר, ו נקניק עוף בגריל, פלפל, קבב בצל (מתכונים דומים).
הוראות
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר. עוף חוט, בצל ופלפל בל לסירוגין על כל אחד מ 10 שיפודי מתכת אינץ', משאיר מקום בין כל חתיכה. שמור 1/2 כוס ההלבשה להגשה.
שיפודי מברשת עם נשאר 1/4 כוס ההלבשה.
קבבים מכסים וגריל 4 עד 6 אינץ ' מחום בינוני 10 עד 12 דקות או עד עוף הוא כבר לא ורוד במרכז.
מסדרים קבב על רומיין; למעלה עם קרוטונים וגבינה.
מגישים עם שמורות 1/2 כוס ההלבשה.