קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות4
ציון בריאות82
מגזין

סלמון מזוגג צ'ילי-שום

סלמון מזוגג צ'ילי-שום
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו סלמון מזוגג צ'ילי-שום. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.95 דולר למנה. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. אם יש לכם ריבת תפוזים דלת סוכר, בצל ירוק, רוטב סויה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש במרמלדה הכתומה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות מרמלדה כתומות עם ציפוי גרידת תפוז כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטריאן דיאטה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 11 דקות. עם כפית ציון 92%, המנה הזו מרהיבה. נסו סלמון מזוגג צ'ילי-שום, סלמון מזוגג צ'ילי, ו סלמון מזוגג כתום צ'ילי מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מראש.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
שלב תחילה 4 מרכיבים בקערה קטנה; מברישים חצי מתערובת רוטב הצ ' ילי על פילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים פילה, דפנות העור כלפי מטה, על תבנית עם נייר אפייה מצופה בתרסיס בישול. צולים דגים 5 דקות; מברישים בתערובת רוטב הצ ' ילי שנותרה. לצלות 2 יותר דקות או עד דגי פתיתי בקלות כאשר נבדק עם מזלג או עד הרצוי תואר של אלילות.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי
דגיםדגים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

סלמון עובד ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, כדאי לשקול את התבלינים ואת הרטבים. שרדונה הוא חבר נהדר למנות חמאתיות וקרמיות, ואילו סוביניון בלאן יכול להשלים מנות עשבי תיבול או הדרים. אדום בהיר, נמוך טאנין כמו פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל.
כרם ראנצ ' ו סנטה רוזה נתפס במקור כמיקרו-כרמים בודדים שתוחמו ל -59 בלוקים ייחודיים המבוססים על אדמה, חשיפה, גובה, כיתה, שורש ושיבוט. ראנצ ' ו סנטה רוזה מייצר יינות עשירים ומשיי להפליא.
כרם ראנצ ' ו סנטה רוזה נתפס במקור כמיקרו-כרמים בודדים שתוחמו ל -59 בלוקים ייחודיים המבוססים על אדמה, חשיפה, גובה, כיתה, שורש ושיבוט. ראנצ ' ו סנטה רוזה מייצר יינות עשירים ומשיי להפליא.
Rancho Santa Rosa Vineyard was originally conceived as individual micro-vineyards delineated into 59 unique blocks based upon soil, exposure, elevation, grade, rootstock and clone. Rancho Santa Rosa produces remarkably rich and silky wines.