סלסת תירס ופלפל פריך
אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, ללא חלב, ולטו אובו צמחוני מתכונים לרפרטואר שלך, תירס פריך וסלסה פלפל יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 6. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם שמן זית, מיץ ליים, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: טאקו דגים לוהט עם סלסה תירס פריך, סלסת Jicama פריך עם שבבי תירס כחולים, ו סלסה פלפל תירס מתוק.
הוראות
Stir all the dressing ingredients together in a medium bowl with some salt and pepper. Toss in the spring onions, sweetcorn and finely chopped red pepper. Can be made up to a day in advance and chilled.
Let the salsa stand at room temperature for about 20 mins before serving.