קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 30 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין

סעודת ספריריב וכרוב כבוש פשוטה

סעודת ספריריב וכרוב כבוש פשוטה
ניתן להכין את המתכון פשוט לארוחת ערב עם כרוב כבוש תוך כ-6 שעות ו-30 דקות. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 1160 קלוריות, 51 גרם חלבון ו-84 גרם שומן כל אחת. המתכון הזה מכסה 39% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. גשו לסופר וקנו פלפל, תפוחי אדמה, סוכר חום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 65%, וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: ארוחת חזיר כרוב כבוש, סעודת כרוב כבוש נקניק וארוחת פרחח כרוב כבוש.

הוראות

1
ב-6 qt. בישול איטי, מניחים את תפוחי האדמה, הבצל, התפוח והבייקון.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
לשימור,לשימור,
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מסננים כרוב כבוש, שומרים 1/3 כוס מהנוזל; מוסיפים כרוב כבוש ונוזל שמור לבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
חותכים ספיירריב למנות בגודל מנה; מפזרים מלח ופלפל. במחבת גדולה מחממים שמן על אש בינונית-גבוהה; צלעות חומות בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צלעות חילוףצלעות חילוף
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
להעביר לבישול איטי; מפזרים סוכר חום וזרעי קימל.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
אגוז מוסקט נוסף, לא חובהאגוז מוסקט נוסף, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
5
הוסף נקניק; לשפוך בירה. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6-7 שעות או עד שהצלעות רכות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי