קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

ספגטי ברוטב פירור לחם שום

ספגטי ברוטב פירור לחם שום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי עם רוטב פירור לחם שום. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 626 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. גשו לסופר וקנו יין, גבינת פרמזן, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. נסו ספגטי Hotdish עם ציפוי פירור לחם שום, ספגטי וצדפות ברוטב יין לבן, ו ספגטי ורוטב בשר עם פטריות ויין אדום (מתכונים דומים).