לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו טאקו דגים מוכה סרווזה עם בצל כבוש מהיר ומלפפון. מתכון זה מכין 4 מנות עם 952 קלוריות, 51 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 40% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו סוכר, הבנרו צ'ילה, טורטיות קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 86%. הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: מלפפון מהיר וסלט כבוש בצל אדום, טאקו דגים מוכה בירה, ו טאקו דגים מוכה בירה.
הוראות
1
ממלאים סיר גדול בשמן באמצע הסיר.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סיר
2
מחממים שמן ל -350 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גריל
3
בקערה בינונית מערבבים יחד 1 כוס קמח, כמון, קאיין ומלח. מקציפים לאט בירה עד שהיא סמיכה, אך לא נוזלת. לחפור דגים בקמח שנותר תחילה, ואז לטבול בבלילה. מטגנים בקבוצות עד להזהבה, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחון
כמון
קמח לכל מטרה
בירה
דגים
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
4
מסננים על צלחת מרופדת בנייר.
5
בינתיים, גריל טורטיות על גריל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיה
ציוד שתשתמש בו
גריל
6
מגישים דגים בטורטיות ומעליהם בצל כבוש מהיר ומלפפון.
מרכיבים שתצטרך
בצל כבוש
טורטיה
מלפפון
דגים
7
בסיר בינוני מביאים לרתיחה את החומץ, הסוכר, המים והמלח.
מרכיבים שתצטרך
חומץ
סוכר
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
8
מוסיפים בצל ומלפפון וממשיכים לבשל עוד כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון
בצל
9
מסירים מהאש, מוסיפים צ ' ילה ומעבירים לקערה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי
ציוד שתשתמש בו
קערה
10
בואו להתקרר מעט ואז לצנן מכוסה, לפחות 1 שעה.
11
זורקים פנימה את העגבנייה והכוסברה, 5 דקות לפני ההגשה.
פינו גריגיו, גרונר וולטלינר ופינו נואר הם אפשרויות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריגיו או גררננר וולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים חזקים כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. אתה יכול לנסות את אן איימי פינו גרי. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -14 דולר לבקבוק.
אן איימי פינו גרי
ניחוחות של אגס ברטלט, גרדניה, אפרסק לבן, תה לבן, יסמין, קרקר גרהם וקש. טעמים של אגס אסייתי, תאנה לבנה, אפרסק לבן, תות לבן ופרחי שומר. הגימור יבש, ארוך ומונע חומצה.משתלב היטב עם עוף צלוי, סלט קיסר, מולים, צלע חזיר מזוגג חבושים, דלעת בגריל, פורל צרוב במחבת וביבימבאפ.