עגבניות דיז'ון אפויות

עגבניות דיז'ון אפויות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פירורי לחם, קורטוב של פלפל טחון, עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 11 שעות ו-55 דקות. מתכונים דומים: תבשיל עוף עם בצל, עגבניות ודיז'ון, מתלה של כבש עם קרום דיז'ון ועגבניות שרי רוזמרין, ו עגבניות פרובנס (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם).