עגבניות-פטה קוסקוס פילאף

Pilaf Couscous עגבניות-פטה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מיץ לימון, שמן זית, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: עוגות Fetan ו בצל ירוק קוסקוס מעל סלט עגבניות זית, קוסקוס פילאף, ו קוסקוס פילאף.