קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

עוגות פנינה פנדן טפיוקה מאודות

עוגות פנינה פנדן טפיוקה מאודות
עוגות פנינת פנדן טפיוקה מאודות הן ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה וטבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 338 קלוריות. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך מים, סוכר, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותם. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 55 דקות. זה הביא לך את כלמתכונים. עם כפית ציון 15%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: פודינג פנינה טפיוקה, תה חלב עם ארטיקים של פנינת טפיוקה, ו מרק פנינים בננה, קוקוס וטפיוקה.

הוראות

1
זורקים את הקוקוס והמלח יחד בקערה קטנה; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
קוקוסקוקוס
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים את עלי הפנדן עם 3/4 כוס מים בבלנדר או במעבד מזון עד לקבלת תערובת חלקה; מסננים דרך חתיכת בד גבינה. אתה צריך לקבל בערך 1/2 כוס מיץ פנדן.
מרכיבים שתצטרך
מיץמיץ
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף
בלנדרבלנדר
3
הביאו לרתיחה 3 כוסות מים ופניני הטפיוקה במחבת רוטב; מבשלים ברתיחה עד שהפנינים שקופות ורכות, כ -10 דקות. מערבבים את הסוכר וקמח הטפיוקה לתערובת עד להמסה מלאה של הסוכר; מוסיפים את מיץ הפנדאן ומערבבים עד לקבלת בלילה סמיכה.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
עמילן טפיוקהעמילן טפיוקה
מיץמיץ
רוטברוטב
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מסירים מהאש ויוצקים לכוסות נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
5
הביאו כמה סנטימטרים של מים לרתיחה בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
6
מניחים כמה מהכוסות בכל פעם בתוספת ספינת קיטור ומניחים מעל המים הרותחים. אדים עד שהעוגות מבושלות, 10 עד 15 דקות. מעל את העוגות עם הקוקוס להגשה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוסקוקוס
מיםמים