עוגיות בר אגס יכולות להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 141 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 5 דקות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מלח, קמח, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 9%. ציון זה רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון). נסו עוגיות סהר אגס, עוגיות אגס קרמל, ו פרפה אגס חתוך לקוביות עם מוס יוגורט יווני ועוגיות ג'ינג'ר (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה משלבים את הקמח והסוכר.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
חותכים בחמאה עד שהתערובת דומה לפירורים גסים. לחץ לתוך 9 אינץ ' משומן. תבנית אפייה מרובעת.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
אופים בחום של 350 מעלות למשך 25-28 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
בקערה קטנה, מכים את הביצים, הסוכר החום והווניל.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודה
דבש הדרים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
שלב את הקמח, אבקת האפייה, המלח והג ' ינג ' ר; מערבבים לתערובת ביצים רק עד לחות. מערבבים בעדינות אגסים וקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים
זילוף בצורת לב
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
לוראן מטבח מקצועי®
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
6
מורחים על קרום חם.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
7
אופים 20-23 דקות יותר או עד חום זהוב. מצננים על רשת.