קושימומחה
מוכן ב15 דק.
מנות180
ציון בריאות0
מגזין

עוגיות פקאן גן עדן

עוגיות פקאן גן עדן
צריך קינוח נטול לקטוז? עוגיות פקאן גן עדן יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 10 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 180 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. לך לחנות ותביא סוכר, פקאן, קרקרים מלוחים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 7%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: עוגיות סוכר מאפיית גן עדן המפורסם בעולם, גן עדן, ו Paradise Macaroons.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
אופים פקאנים בשכבה אחת במחבת רדודה 8 עד 10 דקות או עד קלוי וריחני.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
3
קו גיליון אפייה עם נייר קלף; קל גריז נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
לנצח חלבונים ביצה במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד פסגות רכות טופס. בהדרגה להוסיף סוכר, ולהכות עד פסגות נוקשות טופס. מקפלים פקאנים וקרקרים לחלבונים. טיפה על ידי כף מעוגלתעל תבנית אפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
קרקריםקרקרים
פקאניםפקאנים
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים ב 350 במשך 17 דקות או עד השחמה קלה. מגניב על תבנית אפייה 1 דקה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
הסר מתלים תיל, מגניב לחלוטין (כ 20 דקות).