קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות12
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי

עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי
עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. זה מושלם עבור חג ההודיה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, בצק, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. נסו עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי, זרעי דלעת זנגביל מסוכרים: גלם או קלוי, ו בלונדיניות קוקוס ג'ינג'ר קלוי (פחמימות נמוכות וללא גלוטן) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
2
שלב הראשון 8 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף עד חלקה.
3
מגלגלים בצק למעגל 11 אינץ'; מתאימים לצלחת פאי 9 אינץ'. מקפלים קצוות תחת, וחליל.
מרכיבים שתצטרך
4
יוצקים תערובת דלעת לתוך קרום מוכן.
מרכיבים שתצטרך
5
מניחים צלחת עוגה על תבנית אפייה.
6
מניחים גיליון אפייה על מדף התנור הנמוך ביותר.
7
אופים ב 375 במשך 40 דקות או עד סכין מוכנס לתוך המרכז יוצא נקי.
8
הסר גיליון אפייה; מגניב 1 שעה על מתלה חוט. מקררים 2 שעות או עד שמצוננים.
9
מפזרים קוקוס על עוגה.
מרכיבים שתצטרך