עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי
עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. זה מושלם עבור חג ההודיה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, בצק, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. נסו עוגת דלעת ג'ינג'ר עם קוקוס קלוי, זרעי דלעת זנגביל מסוכרים: גלם או קלוי, ו בלונדיניות קוקוס ג'ינג'ר קלוי (פחמימות נמוכות וללא גלוטן) (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 8 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף עד חלקה.
מגלגלים בצק למעגל 11 אינץ'; מתאימים לצלחת פאי 9 אינץ'. מקפלים קצוות תחת, וחליל.
יוצקים תערובת דלעת לתוך קרום מוכן.
מניחים צלחת עוגה על תבנית אפייה.
מניחים גיליון אפייה על מדף התנור הנמוך ביותר.
אופים ב 375 במשך 40 דקות או עד סכין מוכנס לתוך המרכז יוצא נקי.
הסר גיליון אפייה; מגניב 1 שעה על מתלה חוט. מקררים 2 שעות או עד שמצוננים.