עוגת כרובית ברוקולי

, המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 455 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ברוקולי, גבינה, אפונה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו רומנסקו ברוקולי, ברוקולי או פסטה כרובית עם ריקוטה, ברוקולי כרובית לאפות, ו טטרזיני כרובית ברוקולי (מתכונים דומים).