קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות9
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת קפה שקדים אוכמניות

עוגת קפה שקדים אוכמניות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו עוגת קפה שקדים אוכמניות. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 196 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו קינמון הקרקע, חמאה, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגת קפה אוכמניות-שקדים (דל שומן), עוגת קפה אוכמניות שקדים ללא גלוטן, ו פיתיון ילד אוכמניות {עוגת קפה אוכמניות}.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה, המלח והסודה לשתייה. בקערה אחרת מקציפים את הביצה, חלב החמאה, החמאה והתמציות עד לקבלת תערובת אחידה. מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מערבבים פנימה 2/3 כוס אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
יוצקים לתוך 8-ב משומן. תבנית אפייה מרובעת. למעלה עם אוכמניות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
שלב את השקדים,הסוכר החום והקינמון; מפזרים מעל.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
( 23)( 23)
4
אופים בחום של 350 מעלות למשך 25-30 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן