עוף אסייתי ארוז בנייר כסף
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לך חזה עוף, אורז מיידי, מים חמים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. עם כפית ציון של 85% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: עוף אסייתי ארוז בנייר כסף, לסכל עוף לארוז, ו עוף טאקו מנייר אלומיניום.
הוראות
שלב אורז 2 כוסות מים חמים; כף על גבי מרכזים של 6 יריעות גדולות רדיד כבד חובה. למעלה עם עוף וירקות.
מערבבים חמאת בוטנים, רוטב ברביקיו, רוטב סויה ומים שנותרו; רסס על ירקות.
מקפלים לסכל כדי להפוך 6 מנות; מניחים בשכבה אחת על גיליון אפייה rimmed.
אופים 30 עד 35 דקות. או עד עוף נעשה (165F).
חותכים חריצים בנייר כסף כדי לשחרר קיטור לפני פתיחת מנות.