עוף אפוי לח

, המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 344 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן כל אחד. לכי לחנות וקחי תפוחי אדמה מיידיים, גבינת פרמזן, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו תנור סופר לח אפוי עוף מנגל אפוי, סלמון אפוי לח, ו דגים אפויים לחים (מתכונים דומים).