עוף ברוטב חומץ
עוף ברוטב חומץ נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 80 גרם חלבון 79 גרם של שומן, וסך הכל 1068 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל כשרים, חומץ אורז, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו פאן עוף צלוי עם רוטב חומץ, עוף ברוטב שום חומץ, ו עוף עם רוטב חומץ שרי (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה ועמוקה, להמיס 2 כפות של חמאה בשמן זית.
תוסיף את השום. מתבלים את העוף במלח ופלפל ומוסיפים למחבת. מבשלים מעל חום גבוה בינוני עד שחום קל בכל רחבי, על 8 דקות.
מוסיפים את החומץ והעגבניות ומביאים לרתיחה. מכסים ומבשלים מעל חום נמוך בינוני עד העוף מבושל דרך, על 15 דקות.
תעביר את העוף למגש ותחמם אותו.
מרתיחים את הרוטב על חום גבוה בינוני עד מעט מעובה, על 4 דקות.
מקלפים את שיני השום ומועכים אותם לרוטב.
לטאטא את 2 כפות הנותרים של חמאה ומערבבים את הפטרוזיליה; העונה עם מלח ופלפל.
יוצקים את הרוטב על העוף ומגישים.