קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מטבחיםאמריקאי
מגזין

עוף טטרזיני עם צ'דר לבן וצ' ילי ירוק

עוף טטרזיני עם צ'דר לבן וצ' ילי ירוק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף Tetrazzini עם צ'דר לבן צ' ילי ירוק. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 539 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. גשו לסופר וקנו רוטב אלפרדו, מרק פטריות, יין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 52%. מתכונים דומים: צ'אודר עוף, תירס ותפוחי אדמה עם צ' ילי ירוק וגבינת צ'דר, ממולאים Poblano Chiles באורז לבן (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), ו סלט עוף עם צ'ילי ירוק.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הכינו פסטה לפי הוראות החבילות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
3
בינתיים, מערבבים יחד עוף, 1/2 כוס גבינת צ ' דר לבנה, ואת 6 המרכיבים הבאים; מערבבים פסטה. תערובת כפית לתוך 6 משומן קל 8-עוז. ramekins או קל משומן 11-x 7 אינץ ' אפייה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר לבנהגבינת צ ' דר לבנה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
4
מפזרים שקדים ונותרו 1/2 כוס גבינת צ ' דר לבנה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר לבנהגבינת צ ' דר לבנה
( 23)( 23)
5
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן