עוף מוקפץ עם אספרגוס ואפונה שלג

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מוקפץ עם אספרגוס ואפונה שלג. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 283 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. אם יש לכם אפונה שלג, מרק עוף, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. מתכון זה מן Andreas מתכונים יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: עוף מוקפץ עם אספרגוס ואפונה שלג, והמחשבות שלי על ווקים פלדה פחמן, עוף מערבבים ומטגנים עם ברוקולי אפונה הצמד + וידאו, ו בייקון, עוף ואפונה מוקפצת.