עוף מזוגג כתום ורוזמרין

עוף מזוגג כתום ורוזמרין נטול גלוטן,, דל פחמימות, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו חרדל מאבן טחון, תמרי ללא חיטה, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב kumquat אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות תפוזון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף מזוגג בכתום-רוזמרין, סלמון מזוגג רוזמרין כתום, ו פילה סלמון מזוגג כתום עם רוזמרין.