עוף מטוגן בעיר

עוף מטוגן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 62 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 981 קלוריות. והוא יספק כ 7 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון דרומי. גשו לסופר וקנו מלח, פירורי לחם, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: ביצים מטוגנות עם רוטב ברביקיו בסגנון קנזס סיטי עבור 1, נערה עירונית "בראון סיטי ג' מבליה, ו העוף העירוני הטוב ביותר.