קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

עוף משמש ברביקיו

עוף משמש ברביקיו
מתכונים דומים: רוטב ברביקיו משמש, רוטב ברביקיו משמש סוכר נמוך, ו צלעות חזיר ברביקיו קלאסיות עם רוטב ברביקיו בייקון מעושן.

הוראות

1
מחממים תנור ל-400 אף.
2
מחממים את השמן בסיר בינוני על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את השום ומבשלים 1 דקה. מערבבים את העגבניות, ריבה, חומץ, 1 1/2 כפיות המלח, ו 1/2 כפית הפלפל. מבשלים עד הרוטב התעבה מעט, על 15 דקות.בינתיים, לשטוף את העוף וללטף אותו יבש עם מגבות נייר. מסדרים את החלקים בתבנית אפייה של 9 על 13 אינץ ' ומתבלים עם שאר המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4
יוצקים את רוטב ברביקיו על העוף. צלי, כפית את הרוטב על העוף פעם אחת, עד העוף מבושל דרך, על 1 שעה.טיפ: נמאס לך מעוף? נסה כפית זה חריף, רוטב ברביקיו tomatoey מעל צלעות חזיר, שרימפס, או סלמון.
מרכיבים שתצטרך