עוף עם תפוח, בצל ורוטב סיידר

עוף עם תפוח, בצל ורוטב סיידר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 448 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח כשר ופלפל, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 38 דקות. נסו מרק בצל עם סיידר תפוחים, סיידר תפוחים מרק בצל צרפתי, ו בייקון, תפוח וסיידר-פיצה בצל מקורמל (מתכונים דומים).