קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ענן תות

ענן תות
אם יש לכם כ -20 דקות במטבח, "ענן תותים" עשוי להיות מתכון מדהים ללא גלוטן וללא מוצרי חלב שכדאי לנסות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -3 גרם חלבון , 4 גרם שומן , וסך הכל 185 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 51 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. אם יש לכם קצפת מקרטון, מים, תערובת פודינג וניל להכנה והגשה, וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כתוספת ידידותית מאוד לתקציב. זה יהיה להיט באירוע יום האם שלכם. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון נדיר של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. נסו קינוחים ללא אפייה - עוגת ענן תותים ואוכמניות , מיני דונאטס תותים טריים אפויות עם ציפוי תות-ליים , ועוגת תותים עם... מיני פופ-טארטס תותים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר על אש בינונית, מבשלים ומערבבים ג'לטין, תערובת פודינג ומים עד שהתערובת רותחת, כ-15 דקות. מצננים עד שהתערובת מתייצבת חלקית; מקפלים פנימה את הציפוי המוקצף. מעבירים לקערה, צלחות אישיות או כוסות פרפה עם כף. מצננים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננתריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננת
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
גבינת ביטו מגורדת (יכולה להחליף את פונטינה או מונטסיו)גבינת ביטו מגורדת (יכולה להחליף את פונטינה או מונטסיו)
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)