קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות10
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פאי ברי אדום מזוגג

פאי ברי אדום מזוגג
פאי ברי אדום מזוגג הוא חלב חינם קינוח. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 219 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תותים, ציפוי קצפת מגניב, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-20 דקות. נסו ריבועי ברי מזוגגים, עוגת פירות יער מזוגגים, ו עוגת פירות יער (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סוכר קורנפלור בסיר בינוני. מערבבים בהדרגה במים עד מעורבב. מביאים לרתיחה על חום בינוני, ערבוב כל הזמן; לבשל ומערבבים 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר מהחום.
3
מוסיפים תערובת ג ' לטין יבשה; מערבבים 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין. מערבבים פירות.
מרכיבים שתצטרך
בטעם תותבטעם תות
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
4
ממלאים את הקרום בתערובת פירות. מקררים 3 שעות או עד המילוי הוא מוצק.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
5
למעלה עם שוט מגניב רק לפני ההגשה.