קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות7
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

פאי דלעת קפוא

פאי דלעת קפוא
פאי דלעת קפוא הוא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם סוכר חום, מלח, קרום קרקר גרהם וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 49%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: פאי דלעת זרעי דלעת מתובלים, מאפינס פאי דלעת, ו עוגת דלעת צ'ורו עוגת גבינה דנית.

הוראות

1
בקערה שלבו גלידה, דלעת, סוכר חום, מלח, קינמון, ג ' ינג ' ר ואגוז מוסקט; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
(טעם מקורי)(טעם מקורי)
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
יוצקים לתוך קרום. מקפיאים למשך 4 שעות או עד ליציבות.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים