סיר איטי פאלן נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 292 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שום, נקניק עוף, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הצמחי תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת קפה אוכמניות # יום ראשון כמו קינוח. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה האירופית הזאת. 1 אדם התרשמו מתכון זה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: פאייה לבישול איטי, פאייה לבישול איטי, ו פאייה קלה לבישול איטי (ללא גלוטן!).
הוראות
1
חם 1 כף. שמן צמחי במחבת על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים נקניק ומבשלים, הופכים, עד להשחמה, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
3
מעבירים לתנור איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
4
מוסיפים את 1 כף הנותרים. שמן למחבת. מבשלים בצל, שום ופלפל, תוך ערבוב לעיתים קרובות, עד לריכוך, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מעבירים לתנור איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
6
מוסיפים 1 כוס מרק למחבת, הופכים את האש לגבוהה ומביאים מרק לרתיחה, מערבבים חתיכות שחומות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
יוצקים לתוך סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
8
מוסיפים את המרק הנותר, העגבניות, תערובת האורז והחזיר לסיר ומבשלים על הגדרה נמוכה עד שהאורז רך, כ -4 שעות. מערבבים פנימה אפונה ומבשלים עד לחימום, כ -15 דקות. מתבלים במלח ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ספרדית עובדת ממש טוב עם טמפרניו, אלברינו וגרנאש. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדית, למה לא בצע את הכלל'מה גדל יחד הולך ביחד'? אנו ממליצים על אלברי נוויטו ליין לבן וגרנצ ' אן וטמפרניו לאדום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא וינה הרמיניה ליידי תווית הרמיניה טמפרניו. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
וינה הרמיניה ליידי לייבל הרמיניה טמפרניו
100% טמפרנילו בגילאי 4 חודשים בחבית ו -4 חודשים בבקבוק. התווית מכבדת את הרמיניה קאסאס מדור ורנון, אשתו של בעל מוקדם ושמו של היקב.צבע דובדבן בהיר ויפה. טרי מאוד פירותי, עם ניואנסים וניל עדין. עגול וחלק על החיך, עם טאנין נעים ורך. יין זה התבגר בקפידה במרתפים במשך ארבעה חודשים.