פהיטות עוף מוקרם Zesty עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 757 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 53 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לכם גבינת צ'דר, פלחי ליים, אבקת צ' ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . מתכונים דומים: פהיטות עוף מתובלן בחסה, פהיטות עוף מוקרמות, ו La Mansion ' S Chicken Fajitas-Fajitas הם מאכל Tex Mex שכולם נהנים.
הוראות
1
טורטיות חמות על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
2
במחבת nonstick גדולה, שמן חום מעל חום בינוני גבוה; בצל מוקפץ במשך כ 3 דקות עד מרכך.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים עוף, אבקת צ ' ילי ואורגנו; מוקפץ במשך כ 3 דקות או רק עד העוף הוא השחמה בכל רחבי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פחיות) מרק עוף דל נתרן
4
מוסיפים פלפלים ומטגנים במשך 2 דקות או עד נבול.
מרכיבים שתצטרך
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
5
לטאטא קמח לתוך שמנת עד חלקה; מערבבים למחבת. מבשלים, ערבוב, במשך כ 3 דקות או עד הנוזל מבעבע מעובה. מערבבים במיץ ליים. מתבלים במלח ופלפל. מילוי כפית לאורך מרכז כל טורטייה; להוסיף תוספות. מקפלים את החלק התחתון של טורטילה ואז לקפל הצדדים כדי לצרף מילוי.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות הפסגה חץ וקשת Willamette עמק פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 40 דולר לבקבוק.