פודינג תירס מתובל

אם $1.29 למנה נופל בתקציב שלך, פודינג תירס מלוח יכול להיות סופר ללא גלוטן מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 400 קלוריות. אם יש לך גרעינים תירס, פלפל חלפיניו, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו פודינג מאודה מתובל, Chawanmushi (פודינג ביצה מאודה מלוח), ו פודינג מלוח עם סרפדים פראיים (מתכונים דומים).