פולנטה סקווש Butternut
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Polentan סקווש Butternut. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 410 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חמאה, מחית דלורית, פולנטה מיידית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו פולנטה סקווש Butternut, פולנטה עם דלורית, ו דלורית אפויה פולנטה סקווש וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים בצל ב 3 כפות חמאה במחבת כבדה 10 אינץ ' על חום מתון, ערבוב, עד רך מאוד, על 8 דקות. מערבבים סקווש ומבשלים, ערבוב מדי פעם, 2 דקות.
להביא מים, חלב, מלח ופלפל לרתיחה בסיר כבד 4 ליטר.
מוסיפים פולנטה בזרם דק, מקציפים. לבשל פולנטה בבית מבשלים חשוף, ערבוב עם whisk ארוך מטופלים להנמיך חום לפי הצורך כדי למנוע פיזור, 5 דקות.
מערבבים בתערובת סקווש ומבשלים, ערבוב, 3 דקות.
הסר מהחום, ולאחר מכן מערבבים בגבינה ונותר 2 כפות חמאה.