פולנטה צרובה במחבת עם רוטב עגבניות-בזיליקום חריף

פולנטה צרובה במחבת עם רוטב עגבניות-בזיליקום חריף עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 225 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך גבעולים בזיליקום, מלח, פולנטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פולנטה צרובה ברוטב עגבניות ירושה חריף, סטייק טונה צרוב במחבת עם רוטב תרד עגבניות, ו רוטב עגבניות-בזיליקום עם פולנטה (מתכונים דומים).