פטוצ'יני-ירקות לזרוק

הטלת פטוצ'יני-ירקות עשויה להיות רק ההר ד' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 16 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 273 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לך פטריות, פטוצ'יני, בזיליקום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מתכונים דומים: פטוצ'יני-ירקות לזרוק, פרמזן ירקות לזרוק, ו שמנת ירקות עניבת פרפר לזרוק.