קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
פטוצ'יני שרימפס וברוקולי שמנת
מתכון זה מן המתכונים פשוט דורש פטרוזיליה, מלח, פלפל ויין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ כ 45 דקות. פטוצ'יני שרימפס וברוקולי, פטוצ'יני שרימפס וברוקולי, ו ברוקולי שמנת ופטוצ'יני נקניק דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
מחממים מים מלוחים לפסטה: ממלאים סיר מלאי גדול של 8 ליטר לפחות חצי מלא במים ועם 2 כף מלח; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
2
בלנש ברוקולי: בעוד המים הוא הסיר הגדול הוא חימום, להביא סיר קטן יותר (2-3 ליטרים) חצי מלא מים לרתיחה. בלאנש את הברוקולי במים רותחים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
מרכיבים
4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס]()
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)]()
פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)1WES E אומנויות השפה האנגלית![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)]()
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה]()
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה6![שיני שום, פרוסות דק]()
שיני שום, פרוסות דק1(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)]()
שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טרייה קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1WES E אומנויות השפה האנגלית![מלח]()
מלח
פרחי ברוקולי, חתוכים לחתיכות בגודל ביס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטוצ'יני (השתמש אורז-פסטה לגרסה ללא גלוטן)1WES E אומנויות השפה האנגלית
שמן זית כתית מעולה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה6
שיני שום, פרוסות דק1(יכול להיות או להרחיק)
נקניקיית חזיר לא מכוסה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס קלופים, deveined (אם משתמשים שרימפס קפוא, להפשיר על ידי מים קרים זורמים עליהם במשך 3 דקות)2(חוֹרֶף)
פטרוזיליה טרייה קצוצה דק1WES E אומנויות השפה האנגלית
מלחיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
