פטריות תרד ביצים אפויות

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו ביצים אפויות פטריות-תרד. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 17 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 292 קלוריות. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. צאו לחנות ואספו חלב, לחם תפוחי אדמה, מלח ופלפל כשר ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי לנצל את הבצל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 74%. ציון זה מוצק. נסו ביצים אפויות פטריות תרד איטלקיות, ביצים אפויות עם תרד, פטריות וכרישה, ו תרד פטריות וגבינת עיזים ביצים אפויות עבור מתכונים דומים.

הוראות

מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

ציוד שתשתמש בו

1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה

מוסיפים את הבצל ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד להזהבה, כ -8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל פרוס דק, מגורר

מוסיפים את הפטריות ומבשלים, ללא הפרעה, עד שהם מתחילים להשחים, כ -2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

מוסיפים 1/2 כפית מלח ופלפל לפי הטעם; ממשיכים בבישול, תוך ערבוב מדי פעם, עד לריכוך, כ -4 דקות נוספות. מערבבים פנימה את התרד ומבשלים עד שהוא נבול, כ -2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

מברישים תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' בשמן זית. מסדרים את הלחם בכלי בשכבה אחת כשהשוליים חופפים מעט, ואז כף מעל את תערובת הפטריות-תרד. אם עושים קדימה, מכסים ומקררים למשך הלילה.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות