פים וגלידה נכונה צפים
פים וצפי גלידה נכונים עשויים להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 282 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יהיה להיט שלך קיץ אירוע. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. גשו לסופר וקנו ג'ין מס' 1 של פים, תותים, תותים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וידידותי לפודמפה דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 31%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו מתכוני תותים בגריל (עם פים וגלידה), פירות יער ושמנת צפים, ו גלידת לימונצ'לו צפה (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו את הסירופ: בסיר קטן שלבו את התותים, הסוכר ו 1/2 כוס מים. מביאים לרתיחה על אש גבוהה, ואז מנמיכים את האש לבינונית ומבשלים עד להסמכה, כ -20 דקות. מסננים, מחזירים לסיר ומצמצמים עוד 10 דקות, או עד שהסירופ סמיך מספיק לציפוי כף. מצננים עד שמוכן להגשה.
מערבבים 1 כף סירופ תות עם 2 כפות ג ' ין בכל כוס; מוסיפים 2 גלידת סקופים, מעליהם את הסודה ומקשטים בתות.