קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

פיצ'ס ויוגורט קצפת.

פיצ'ס ויוגורט קצפת.
פיצ'ס ויוגורט שמנת פופס נטול גלוטן, וצמחוני קינוח. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. לכי לחנות וקחי אמרטו, סוכר מגורען, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פיצ' ס וגלידת שמנת., פופס קפוא עם אפרסקים וקצפת, ו אפרסקים ופרוזן יוגורט.

הוראות

1
פירה כל החומרים עם 1/8 כפית מלח בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך תבניות. להקפיא 30 דקות. הכנס מקלות, ואז להקפיא עד המשרד, על 24 שעות.