פיצה חוץ-עולמית עם גבינת עיזים וטפנד תאנים
פיצה מחוץ לעולם הזה עם גבינת עיזים וטפנד תאנים יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 151 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך שמן זית, פלפל, מאפינס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו דבש טימין מוקצף גבינת עיזים ועקיצות תאנה, טפנד גבינת עיזים, ו ברוסקטה עם גבינת עיזים וטפנד זיתים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים תאנים ומים בסיר קטן מעל חום בינוני. מבשלים 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות עד הנוזל נספג.
מניחים תאנים בקערה קטנה. מערבבים זיתים, חומץ, שמן, טימין ופלפל. למעלה כל מאפין חצי עם 2 כפות גבינה 2 כפות תערובת תאנה.
מניחים חצאי מאפין על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף.
אופים ב 375 במשך 15 דקות או עד גבינה נמסה.
חותכים כל מאפין חצי לשניים.
מקשטים עם עלי קורנית, אם תרצה.