פיתולי גבינה קמח תירס
פיתולי גבינה קמח תירס יכול להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון hor d ' oeuvre שלך. מתאים ל-24 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 248 קלוריות. אם יש לך גבינת asiago, חלבונים ביצה, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 22%. מתכונים דומים: פיתולי גבינה, שלוש גבינות פיתולים, ו פיתולי גבינה.
הוראות
מערבבים מים וחלבוני ביצה בקערה רדודה.
מערבבים קמח תירס, גבינות ופפריקה בקערה רדודה. מעיל 2 גיליונות אפייה עם ספריי בישול.
פרוש בצק לחם, מפריד לרצועות.
גלגל כל חתיכה לרצועה באורך 7 אינץ'. לטבול 2 רצועות בתערובת לבן ביצה, ולדלות בתערובת קמח תירס. טוויסט רצועות יחד, צובט מסתיים לאטום; מקום על תבנית אפייה. חזור על ההליך עם רצועות הבצק שנותרו, תערובת ביצה לבן, תערובת קמח תירס.
אופים ב 375 במשך 15 דקות או עד חום זהוב.