מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פילאף אורז פטה של שרה
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
שעועית אפויה של מורין
שעועית אפויה של בל
מקרוני ארבע גבינות שמנת
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית אפויה I
מתכונים קשורים
כריכי וופל לימון עם קרם לימון ופירות יער טריים
עוגיות פריכות
תפוח-סלט גורגונזולה עם ויניגרט יין אדום
עוגת פירות מעורבת
מגזין

פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור

פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור
פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור דורשים סביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 364 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם חמאה, שמן זית, פירורי לחם מתובלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. . נסו פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור, פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור, ו פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור עם רוטב טבילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים תבנית אפייה עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מברשת תפוחי אדמה טריזים עם חמאה, לגלגל בפירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
חמאהחמאה
תפוח אדמהתפוח אדמה
גלולגלול
3
מניחים טריזים על תבנית אפייה מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
הסר מהתנור והפוך טריזים; לבשל במשך 10 עד 15 דקות, או עד למכרז.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
מיני צ'יפס אגסים
עוגת קפה חמוציות עם פלחי חמוציות
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
פודינג מאפינס בננה
צלעות חזיר עם מילוי תפוחים
צלעות חזיר עם מילוי תפוחים
מרק הודו, קייל ואורז חום