קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

פלחי תפוחי אדמה בגריל באפלו

פלחי תפוחי אדמה בגריל באפלו
פלחי תפוחי אדמה בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 279 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: פלחי תפוחי אדמה באפלו, טריזים בטטה בגריל, ו פלחי תפוחי אדמה בגריל בייקון גביני.

הוראות

1
גז חום או גריל פחם. בצלחת רדודה, מערבבים חמאה, חומץ, רוטב פלפל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
חותכים כל תפוח אדמה לאורכו לתוך 4 טריזים; טפיחה יבשה עם מגבות נייר. לטבול טריזים תפוחי אדמה לתוך תערובת חמאה; להזמין כל תערובת חמאה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
מניחים תפוחי אדמה על מתלה גריל מעל חום בינוני. מכסה גריל; לבשל 25 עד 35 דקות, צחצוח מדי פעם עם תערובת חמאה ולהפוך פעם או פעמיים, עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מגישים עם רוטב.