קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

פלפייקים קינמון

פלפייקים קינמון
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר,אז נסו את פלפייק הקינמון. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. צופה בדמות שלך? למתכון הלקטו אובו הצמחוני והידידותי הזה יש 391 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מ טעם הבית דורש מים, חמאה, קינמון טחון וסירופ מייפל. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 18%. ציון זה הוא רע למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: פלפייק הקינמון של אמא, פלפייק קשיו קינמון, ו פלפייקים.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את תערובת הפנקייק, המים, הסירופ, החמאה והקינמון.
מרכיבים שתצטרך
קצפת אגוז מוסקטקצפת אגוז מוסקט
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
יוצקים את הבלילה לבקבוק שפריץ מפלסטיק. סוחטים את הבלילה לאותיות וצורות רצויות על מחבת חמה משומנת. כאשר החלק התחתון משחים, הופכים לביבות ומבשלים עד שהצד השני מזהיב.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
בינתיים, בסיר קטן, שלבו את הסוכר החום, המים והחמאה. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, במשך 4-5 דקות או עד להמסת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מסירים מהאש; מערבבים פנימה וניל.
מרכיבים שתצטרך
דבש הדריםדבש הדרים
5
מגישים עם פלפייקים.