מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מנה חמה של חזיר ואטריות
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מקלות תוף אפויים עם בצל פריך
יין מיץ
סלט קממבר תפוחים
סלט תרד וסלק
מתכונים קשורים
ביסקוויטי צ'דר ונקניק
שייק אפרסקים ושמנת
עוגיות בורבון חמאה חומות
גבינת גאודה מעושנת והמבורגר עם רוטב ברביקיו
מגזין

פנקייק בננה ברי

פנקייק בננה ברי
פנקייק בננה ברי דורש סביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לך פירות יער, ביצה, דגנים בננה אגוז מאפין לערבב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו פנקייק שיבולת שועל banananan עם רוטב ברי, פנקייק שעועית וניל בננה עם קומפוט ברי מעורב, ו ברי Popover פנקייק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחבת חום או מחבת גדולה (אם חשמלי, חום 350 מעלות F). ספריי קלות עם ספריי בישול ללא מקל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
שלב ביצה, חלב, שמן ומאפין לערבב בקערה בינונית; מערבבים עד גושים גדולים נעלמים (הבלילה תהיה מעט גבשושי).
מרכיבים שתצטרך
תערובת מאפיןתערובת מאפין
חלבחלב
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים על 1/4 גביע הבלילה עבור כל פנקייק על מחבת חמה. מבשלים 1 עד 2 דקות או עד בועות להתחיל לשבור על פני השטח. הפעל, לבשל 1 עד 2 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
יוגורט כפיות וגרגרים על חצי מכל פנקייק. להתקפל.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
יוגורטיוגורט
5
מפזרים אבקת סוכר, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
Arroz con Pollo - עוף ואורז
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פאי הודו טעים
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי חמאת חמאה דביקים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
עוגת תבלינים בשני גוונים