פנקייק פלאפי

פנקייק פלאפי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם קיצור, ביצה, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פנקייק פלאפי, פנקייק פלאפי, ו פנקייק פלאפי.