קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות16
ציון בריאות11
מגזין

פסטה ברוטב יווני

פסטה ברוטב יווני
פסטה ברוטב יווני יכולה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך orecchiette, פלפלים קלויים, עגבניות ענבים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -40 דקות. מתכונים דומים: פסטה ובשר בסגנון יווני, סלט פסטה בסגנון יווני, ו סלט פסטה בסגנון יווני.

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לנקז. יש לשטוף במים זורמים קרים.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
לזרוק יחד פסטה, סלמי, ואת 4 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
מוסיפים 1 כוס ויניגרט, וזורקים למעיל. כיסוי וצינה 2 עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
4
לזרוק עגבניות, פטרוזיליה, ונותר 1/2 כוס ויניגרט רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
5
מפזרים גבינת פטה.
מרכיבים שתצטרך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
6
* ניתן להחליף את פסטה פנה.
מרכיבים שתצטרך
פנה!פנה!