מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
אפוי בטטה
תבשיל נקניקיות לשניים
לחם אגוזים ופירות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
מתכונים קשורים
תערובת חטיפים של צ'ספיק
היין החם של מרגרט
פחזניות עוף
ביסק שום חמאה
מגזין

פסטה פטריוטית

פסטה פטריוטית
פסטה פטריוטית יכולה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. אם יש לכם שמן זית, שום, חומץ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. מתכונים דומים: פסטה פטריוטית, זוטות פטריוטיות, ו פיצות פטריוטיות.

הוראות

1
להקציף מיונז, שמנת חמוצה, גבינה כחולה, חלב, חרדל דבש, חומץ, מלח, אבקת שום, פלפל שחור, ופלפל קאיין יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאייןפלפל קאיין
אבקת שוםאבקת שום
חרדל דבשחרדל דבש
פלפל שחורפלפל שחור
גבינה כחולהגבינה כחולה
מיונזמיונז
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
חומץחומץ
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
ממלאים סיר גדול במים מומלחים קלות ומביאים לרתיחה. מערבבים בפנה וחוזרים לרתיחה. לבשל פסטה חשופה, ערבוב מדי פעם, עד מבושל דרך אבל עדיין מוצק לנשוך, על 11 דקות; לנקז ולהעביר לקערה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
פנה!פנה!
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
סירסיר
3
מחממים שמן זית במחבת מעל חום בינוני; מבשלים ומערבבים שום ובזיליקום עד ריחני, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
שוםשום
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
יוצקים תערובת שום מעל פנה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
פנה!פנה!
5
מערבבים כרובית, עגבניות, פלפל אדום, גבינת מוצרלה, בצל ירוק, וגבינת פרמזן לתערובת פנה; לזרוק למעיל. מכסים ומקררים כדי לערבב טעמים, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
פרמזןפרמזן
פלפל אדוםפלפל אדום
כרוביתכרובית
בצל ירוקבצל ירוק
עגבנייהעגבנייה
פנה!פנה!

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינה כחולה מתפוררתגבינה כחולה מתפוררת5911 לב מפאלדי טרי אם אפשרחלב אומגה 3 או חלב משומרחלב אומגה 3 או חלב משומר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות שרי חצויותעגבניות שרי חצויות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)בזיליקום טרי טחוןבזיליקום טרי טחון12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשום, טחוןשום, טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי3בצל ירוק, קצוץבצל ירוק, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)חרדל דבשחרדל דבש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)לחמניות לבנותלחמניות לבנות113פלפל האבנרוגבינת מוצרלה, חתוכה לרצועות 1 אינץגבינת מוצרלה, חתוכה לרצועות 1 אינץ2קרום: פירורי קרקר גרהםסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק2קרום: פירורי קרקר גרהםגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת5911 לב מפאלדי טרי אם אפשרפסטה פנהפסטה פנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל אדום קצוץפלפל אדום קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)חומץ לבןחומץ לבן
סלט קוסקוס אננס
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
ריבועי אקלר שוקולד
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
עוגת פיסטוק קוקוס
מטבל צ'ילי קון קסו
צ'אטני חמוציות ופירות מסוכרים
סטייק שוויצרי קליל
קרפים עם קרם קרמל