פסטה קרמית אספרגוס

פסטת אספרגוס שמנת עשויה להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 421 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. . אם יש לך אספרגוס, חמאה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: פסטה קרמית אספרגוס, פסטה קרמית אספרגוס, ו אספרגוס קרמי, עשב ופסטה אפונה.