פצפוצי שוקולד-חמוציות יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 284 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו את תמצית ונילן, ריבועי דגני חיטה, דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Crammer Cranch שוקולד שקדים קראנץ קרח, קראנץ חמוציות, ו עוגת Crunch אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 30
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
קו מחבת ג ' לי רול עם נייר קלף. קלף עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
שעועית אספרסו מכוסה בשוקולד מריר
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מערבבים שיבולת שועל ו-5 המרכיבים הבאים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מערבבים דבש ושמן קנולה בסיר קטן. מבשלים על אש נמוכה 2 דקות או עד חם.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
הסר מהחום.
6
מוסיפים וניל ושוקולד, מערבבים עם מקצף עד חלקה. מערבבים בעדינות תערובת שוקולד לתערובת שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
מורחים תערובת שוקולד על מחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
אופים ב 300 במשך 28 דקות, ערבוב פעמיים. מגניב לחלוטין במחבת על מתלה תיל. מערבבים באוכמניות. לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים