פרונטיר צ'אודר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל צ'אודר הגבול. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 105 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מרק עגבניות מרוכז, שעועית מרוכזת ומרק בייקון, מים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 41%. הציון הזה די טוב. נסו צ'אודר בקלה, צ'אודר ים, ו צ'אודר חזיר (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול מבשלים בקר עם פלפל ירוק ובצל עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים מרקים, תירס ומים. מכסים ומבשלים 30 דקות כדי למזג טעמים.